2008年10月09日

無理したらいけんよ~

ちゅうことなんかな~
今朝、コアやって、シャワー浴びて、、、、ってタイミングで
ぴっき~ん!!

きちゃいました。腰にね。
刺すような痛み!!

コアのやり過ぎなんでしょうか?
痛いです。
動けません。
寝てても座ってても痛いです。

情けない・・・・・・


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Posted by セロリ at 21:59│Comments(3)ダイエット
この記事へのコメント
アタタタタァ〜(+_+) 何ぃ〜 やっちまったなぁ (>_<) ギックリ何やろか?今日はどうだろう?ん〜 心配 (-_-;)
Posted by おるん at 2008年10月10日 06:08
コアで腰痛める人多いってよ。
止めといた方がいいよ~~。
って言いたかったけど余計なお世話なので止めておいたが、
やっぱり痛めたか!(^^;

お大事にねっ。
Posted by アクエリアスアクエリアス at 2008年10月10日 10:53
そうらしいですね~
ちゃんとできてないんでしょうなあ。

心配していただいてありがとう。
横になってればなおりそうです。
Posted by skit at 2008年10月10日 11:08
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